اللبن

«لو مش بتحب اللبن».. 3 منتجات تحتوي على نسبة كالسيوم أعلى من الحليب

الكالسيوم معدن حيوي ضروري لعظام قوية وأسنان صحية وأداء القلب والعضلات بشكل سليم، تقليديا، كان الحليب يعتبر المصدر الرئيسي للكالسيوم،…