شبكة المباشر
-
صحة و جمال
باستخدام خل التفاح.. طريقة الحصول على بشرة متوهجة
يتم تصنيع خل التفاح عن طريق تخمير التفاح للحصول على سائل غني بحمض الأسيتيك والبروبيوتيك ومضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية مثل…
أكمل القراءة » -
رياضة
بعد توقف مفاوضات ليفربول .. ريال مدريد يحسم موقفه من التعاقد مع فيرجيل فان دايك
كشفت تقارير صحفية، عن موقف نادي ريال مدريد من التعاقد مع المدافع الهولندي المخضرم فيرجيل فان دايك، قائد ليفربول الإنجليزي،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فوائد الزبيب الأسود على الريق.. يعزز الصحة العامة
فوائد الزبيب الأسود على الريق. الزبيب الأسود هو أحد أنواع الفواكه المجففة التي تحتوي على فوائد صحية عديدة، خاصة إذا…
أكمل القراءة » -
رياضة
بطولة إنكلترا: ليفربول للابتعاد بالصدارة وسيتي ويونايتد لتخطي الأزمة
يجد ليفربول نفسه بصدارة الدوري الإنكليزي لكرة القدم في يوم عيد الميلاد لأول مرة منذ موسم 2020-2021، وهو يأمل في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
(بدون عنوان)
الفول من الأطعمة المغذية والغنية بالبروتين والألياف، وهو عنصر أساسي في العديد من الموائد العربية، ولكن، كما هو الحال مع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خمسة آلاف خطوة يوميا تساعد في تقليل أعراض الاكتئاب
كشفت دراسة حديثة أن السير خمسة آلاف خطوة في اليوم يساعد في تقليل أعراض الاكتئاب، وأن فائدة السير تتزايد مع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أطعمة تساعد على تنشيط الذاكرة.. لا تتجاهلها
دماغنا هو العضو الأكثر تعقيدًا في الجسم، وهو مسؤول عن كل ما نفكر به ونفعله، لحسن الحظ، يمكننا تغذية هذا…
أكمل القراءة » -
رياضة
عمر مرموش يتفوق على محمد صلاح ويحقق إنجازًا لأول مرة
تفوق لاعب فريق آينتراخت فرانكفورت، عمر مرموش، على مواطنه نجم فريق ليفربول محمد صلاح، في الوقت الحالي، على الرغم من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
«5 مرات في الأسبوع».. تناول الشوكولاتة الداكنة يقلل خطر الإصابة بالسكري
كشفت دراسة جديدة منشورة في دورية «The BMJ» أن تناول الشوكولاتة الداكنة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكري من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 مشروبات تحرق الدهون وتخلصك من “الكرش”
يبحث الكثيرون عن طرق طبيعية وفعالة للتخلص من تلك الدهون المزعجة حول منطقة البطن. فيما يلي، إليك 5 مشروبات سحرية…
أكمل القراءة »